Мама устала — как спастись от родительского выгорания. Групповое занятие, малый зал, 17.40 — 19.00. Ведущая — Татьяна Лобок — семейный психолог, арт-терапевт, автор проекта для мам «Время для себя». На занятии поговорим о причинах материнской усталости и способах о себе позаботиться, сделаем ресурсные упражнения.
