Танцевальная терапия
18 февраля в 10:00 мы приглашаем на занятия танцами, которые будут проходить в «Баб-клаб»
В чем цели и задачи занятия:
• танец помогает в формировании образа тела;
• повышает самооценку танцовщика, формирует положительный образ себя;
• снимает мышечное и нервное напряжение, повышает жизненный тонус;
• улучшает качество жизни, формирует творческий подход к решению личностных и жизненных проблем;
• танец обучает осознаванию собственных границ и личной территории, коммуникации человека с самим собой, с партнером;
• в танце решается главная задача — это гармонизация мыслей чувств и ощущений с помощью осознанного движения и танца.
Проведет занятие:
Анастасия Якимова — кандидат в мастера спорта по спортивным бальным танцам , многократный призер всероссийских соревнований по спортивным бальным танцам .
Начало встречи: 10.00
по адресу : ул. Варваринский проезд, д.3 ( цокольный этаж, слева от подъезда 4)
Что взять с собой?
1.Удобную одежду, носочки ( сменную обувь) для мамы.
2. Сменную обувь/носочки для малыша. Мы за чистоту!
3. Хорошее настроение!
Вход на занятия свободный.
Ни оплату, ни предоплату мы не собираем.
Мероприятие проходит в рамках реализации проекта «Декрет. Перезагрузка: профилактика послеродовой депрессии и эмоционального выгорания у мам в декрете» с использованием гранта Президента Российской Федерации на поддержку семьи, материнства, отцовства и детства, предоставленного Фондом президентских грантов.
